반응형 다이어트3 라라스윗 초코바 후기 당뇨환자도 먹을 수 있다고 지난 9월부터 다이어트 중입니다. 빠르지는 않지만 천천히 체중을 줄여가고 있습니다. 그래도 한 번씩 생각나는 아이스크림! CU편의점에서 2+1으로 핫해진 라라스윗 저당초코바를 먹어보았습니다. 라라스윗 초코바 성분표 라라스윗 저당초코바는 저당바닐라 초코바, 저당 초콜릿 초코바 2종류입니다. 저당 초콜릿 초코바 칼로리는 165kcal, 당류는 2g입니다. 알룰로스와 에리스리톨로 단 맛을 냈습니다. 단백질도 4g 함유되어 있습니다. 순탄수는 3g입니다. 저당 바닐라 초코바 칼로리는 165kcal, 당류는 3g입니다. 초콜릿바와 마찬가지로 알룰로스와 에르스리톨로 단 맛을 냈습니다. 순탄수는 5g입니다. 에리스리톨은 당알콜의 한 종류로 설탕보다 칼로리가 낮지만 더 많은 단 맛을 냅니다. 알룰로스는 설탕보다 칼로리.. 2024. 1. 26. 켈로그 통귀리밥 내돈내산 후기 간편하고 다이어트에 도움되는 상품 다이어트에 탄수화물을 최대한 먹지 않는 것이 좋다고 하지만, 어떻게 탄수화물을 딱 끊을 수가 있나요! 그럴 때 추천할 만한 상품이 바로 '켈로그 통귀리밥'입니다. 특히 귀리는 식이섬유와 단백질이 풍부하여 대장환경을 개선하고 항산화작용까지 하는 슈퍼푸드입니다. 켈로그 통귀리밥 성분 켈로그 통귀리밥은 100% 통귀리로 구성되어 있습니다. 캐나다산 롤트오트와 오트 푸레이크 입니다. 귀리는 천천히 소화되어 공복감을 덜어주어 다이어트에 도움이 됩니다. 1회량을 50g으로 총 185kcal입니다. 탄수화물 34g, 당류 0.5g, 지방 3.7g, 단백질 6.5g을 함유하고 있습니다. 켈로그 통귀리밥 구성과 조리방법 켈로그 통귀리밥은 2가지 형태로 구성되어 있습니다. 하나는 컵으로 된 제품인데, 다른 그릇 필요없이 .. 2024. 1. 18. 달심 런웨이 3일 네고왕 클렌징 주스 내돈내산 후기 다이어트를 시작하자마자 정체기에 빠진 나에게 달심 런웨이 3일 디톡스를 선물해 주었습니다. 내돈내산 찐후기 지금부터 시작! 이런 콘셉트의 클렌징주스는 많습니다. 대표적인 게 할리우드 주스입니다. 물론 할리우드 주스도 해봤는데, 달심은 네고왕에 나왔기도 하고 해서 구매해 보았습니다. 그렇다고 네고왕 기간에 구입한 건 아니고 뒤늦게서야 한번 구매해 봤습니다. 달심 런웨이 3일 먹는 법 섭취하는 방법은 쉽습니다. 첫째 날에는 총 4병을 마셔야 합니다. 오전 8시, 오후 12시, 오후 4시, 오후 8시에 마십니다. 둘째 날 셋째 날은 각각 3병씩 아침, 점심, 저녁에 먹어줍니다. 저 병이 70ml 정도 되는데 물 200ml에 타서 먹어주라고 합니다. 나는 330ml 생수를 구입해서 한 모금 마시고 저걸 넣어서 .. 2023. 9. 18. 이전 1 다음 반응형
