티르티르 퍼펙트 제로 파우더 효과 후기 식이섬유 간편하게 먹기

티르티르 퍼펙트 제로파우더는 식이섬유가 2.5g 함유된 건강기능식품입니다. 식이섬유는 장 건강에 도움을 주고, 배변활동을 원활하게 해 줍니다. 또한 체중조절에도 효과적이라고 알려져 있습니다. 1주일간 이 제품을 먹어본 후기를 적어볼까 합니다. 

 

 

티르티르 퍼펙트 제로 파우더 먹는 법

 

가루 형태로 1회분씩 개별포장 되어 있으며, 물의 양은 300~500ml에 1포를 넣고 잘 섞어서 드시면 됩니다. 패키지에는 하루에 2번 드시는 것을 권장하고 있습니다. 찬물에도 잘 섞이는 편이지만 덩어리가 질 수 있으니 충분히 저어 주시는 것이 좋습니다. 맛은 상큼한 파인애플 맛으로 너무 시거나 하지 않았습니다. 그냥 생수에 넣고 흔들어 마시면 간편하게 드실 수 있습니다. 다 드신 후에도 물을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. 

 

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티르티르 퍼펙트 제로 파우더란?

 

기존에 티르티르에서 제로 파우더가 나왔는데, 그 때보다 식이섬유의 양은 2배 많아졌고, 식후혈당을 낮추는데 도움을 주는 물질과 중성지방을 개선하는데 도움을 주는 물질도 추가되었다고 합니다. 

 

주원료는 난소화성말토 덱스트린입니다. 이름도 어려운 난소화성말토덱스트린은 저칼로리 식이섬유로 물에 잘 녹는 성분입니다. 장에서는 소화흡수되지 않고 넓게 퍼지는 특성을 가져 장운동을 촉진한 식약처에서 그 기능을 인정한 3중 기능성 성분입니다. 3중 기능은 배변활동 원활, 식후 혈당상승 억제, 혈중 중성지질 개선입니다. 

 

부원료로 과일채소혼합분말, 파인애플, 자몽, 푸룬, 사과식이섬유, 레몬, 모로오렌지, 양배추, 비트가 있습니다. 

 

티르티르 퍼펙트 제로파우더 후기

 

화장실 가는게 불편해서 가성비 맛집 아이허브에서 식이섬유를 사다가 먹은 경험도 있습니다. 가루라서 뜨는 순간부터 날리고, 먹을 때에도 가루 넘김이 힘들고, 맛이 있진 않아서 힘들었습니다. 하지만 티르티르 퍼펙트 파우더는 간편하게 물에 타서 먹을 수 있고, 맛도 좋으니 여름에 생수에 1포씩 넣어서 다녀도 좋을 것 같습니다. 열량은 1포에 30칼로리입니다

 

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티르티르 퍼펙트 제로 파우더

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